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特殊时期的美容护肤方法,你必须要掌握!
发布时间:2016年12月26日

好烦啊

大姨妈又要来了

又准备长姨妈痘了

脸色又要暗沉粗糙

一个字

烦!

有没有什么方法

能让我们远离烦恼呢




生理期前


月经来潮的前一周,受到体内激素的影响,是肌肤状况最差的时期。此阶段为黄体素分泌的高峰期,皮脂与色素的活性增强,不论是皮肤或头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,肌肤失去透明感。毛孔变得粗大,容易长粉刺、痘痘,且伴有脸色暗沉,浮肿的现象。



这个时期最重要的是全方位护理,令肌肤状况不再恶化。


保养原则:经前一周注重清洁、加强保湿,做好防晒


保养方法

1.  注重清洁。此时皮脂分泌旺盛,皮肤角质的增生导致毛细孔阻塞和血管中水分的瘀积,容易生成青春痘。应当注重清洁,控制油脂分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成。


2.  加强保湿,使用保湿型乳液或面霜。加强保湿,不但可软化角质,减少青春痘,也可以增加皮肤光泽,改善经前肤色暗沉的问题.。



3.  做好防晒。这段期间肌肤更容易受紫外线的影响,因此防晒霜绝对不能省。夏天的时候,可以加强硬防晒,墨镜、帽子、伞动员起来。


TIPS

1.  抠挤痘痘的行为,一定要避光,否则会造成皮肤局部发炎或是伤口色素沉淀。

2.  月经前一周容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。而在血液的淤塞和色素沉着的影响下,便会形成黑眼圈。充足的睡眠及适当的眼部按摩,冷热交替,都可以减缓黑眼圈的程度。



生理期中


生理期的肌肤护理,要从减少刺激和降低营养两个方面着手,为了更好地保护肌肤免受伤害,尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。


保养原则:减少刺激、降低营养


保养方法

1.  温和洁面。为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用氨基酸型的洗面奶。洗脸时,不要用力去搓干燥的两颊,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,再用清水冲洗,以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。



2.  降低营养。同时用的美白精华、抗皱精华这几天可以暂停使用,进行基础保湿即可。早晚洁面后用保湿水按摩肌肤。在生理期内,可连续两天,每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸,以保持肌肤水嫩滋润,预防干燥。


TIPS

1.  月经期间,在早晚洁面后可以用保湿喷雾喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的乳液或面霜。


2.  对于月经期间由于失血过多引起的黑眼圈,在涂抹眼霜以后,可以用划圈的形式,加强眼部的按摩,这样可以减少黑眼圈。



生理期后


在经期结束之后的10天中,是体内雌性激素分泌景旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这10天,给予肌肤更深层的滋润,大胆使用高品质的营养品,以增加肌肤的滋润与光滑。



成熟肤质的皮肤细胞再生能力已减弱,更需要使用刺激弹力纤维生成的特殊保养品来保养。可以使用低刺激性的按摩品,使肌肤形成自然的保护膜,预防肌肤干燥。油性肌肤的人,敷脸的重要性更胜于按摩,这个时期应更慎选保养品,配合自己的肤质做适当的调整。


保养原则:加强保养,适度调整


保养方法

1.  加强保养。在基础保湿上,给与皮肤更深层的滋润,保湿、美白、抗皱3大护理可以叠加进行,涂抹精华后可以适当按摩,促进吸收,然后进行后续的乳液、面霜等涂抹步骤。


2.  适度调整。大油皮可以一周内敷2次面膜,敷面膜后如果精华液太多可以通过按摩促进吸收,此时不要使用新的护肤品,适当调整自己的选择,选择合适的产品,以防刺激及过度营养产生痘痘。


TIPS

生理期后是敷面膜的好时机排卵期是肌肤表现最好的时期,身体中的雌激素在此时分外活跃,所以利用这时期来消除肌肤中的黑色素再好不过了,派出美白面膜大将,重重打击黑色素,让它退出你的身体。同时,由于肌肤油脂分渐渐增加,保湿面膜使用的效率大大加分,使用后会发现眼角细纹也变少了喔。



这样护理

生理期就能远离各种毛茸茸的问题啦




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